„Warzywa i owoce – na szczęście” to kampania informacyjno-edukacyjna organizowana przez Federację Branżowych Związków Producentów Rolnych. Twórcy kampanii chcą przekonać Polaków, że wpływ na szczęście i dobre samopoczucie ma jedzenie zdrowych, wartościowych i smacznych produktów, które wywołują pozytywne emocje oraz wprawiają w dobry nastrój.
Jak wnika z badań przeprowadzonych na potrzeby kampanii tylko 5% Polaków wie, że codziennie powinno się spożywać co najmniej pięć porcji warzyw i owoców. Witaminy i minerały zawarte w owocach i warzywach przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, a to prowadzi do lepszego samopoczucia.
Jaki wpływ na nasz organizm mają owoce i warzywa?
Dzięki witaminom i minerałom są niezwykle zdrowe, wzmacniają naszą odporność, wspomagają pracę układu trawiennego i działają odkwaszająco. Poza tym dają uczucie sytości oraz siłę, dbają o witalność i młody wygląd. Dzięki niskiej wartości kalorycznej pomagają w utrzymaniu prawidłowej masy ciała i wymarzonej sylwetki. Do niewątpliwych zalet owoców i warzyw należy ich ogromna różnorodność. Wiele odmian dostępnych przez cały rok daje możliwość cieszenia się smakiem i aromatem o każdej porze roku.
Czerwiec to czas, gdy na straganach pojawia się bogactwo świeżych, sezonowych warzyw. Wybieranie ich właśnie teraz ma wiele zalet: są najsmaczniejsze, najbogatsze w składniki odżywcze i często...
zobacz więcej
Wiosna tego roku kazała na siebie czekać wyjątkowo długo. Maj upłynął pod znakiem niskich temperatur i nocnych przymrozków, które skutecznie opóźniły prace ogrodnicze....
zobacz więcej
Hazera oraz TOP The Onion Group podpisały globalną umowę o współpracy dotyczącej dostaw nasion cebuli dymki. Na mocy tej umowy Hazera będzie wyłącznym dostawcą...
zobacz więcej
Marchew to warzywo, które w kuchni jest wszechstronne – można ją jeść na surowo, gotować, piec, smażyć, a także wykorzystywać do zup, sałatek, dań głównych i deserów,...
zobacz więcej